In Mindset

La démotivation en trading

Vous pratiquez le trading depuis un moment mais les résultats ne sont pas là et vous faites face à la démotivation ?

Il vous faut agir avant que cette démotivation se transforme en découragement …

 

Les causes de la démotivation

L’absence de résultat.
Une série de pertes consécutives.
L’impression que quoi que vous fassiez, vos émotions reprennent le dessus et vous empêchent d’appliquer le plan (si vous en avez un !)

 

Quand la démotivation peut se transformer en découragement du trading

Si vous attendez trop longtemps, vous allez créer une habitude de l’échec et il sera très dur d’en sortir.
Car quand le découragement est installé, il est quasiment impossible de remonter la pente.
On a envie de tout lâcher …

                Surtout ne pas lâcher 🙂  …

Au stade de la démotivation, tout est encore possible.

Comment se remotiver ?

La première chose à faire est de se poser loins des écrans quelques temps.

Revenez aux fondamentaux:

Pourquoi voulez-vous trader ? Est-ce pour devenir libre financièrement, arrondir les fins de mois, ou juste pour le plaisir de jouer ?
Le trading est dur et il faut que vous ayez un objectif avec des avantages suffisamment motivants pour continuer.

Si vous souhaitez devenir libre financièrement, vous allez réaliser que ce n’est pas si simple que cela.
Ma première claque a été de prendre conscience que je n’arriverais pas à atteindre cet objectif avec 2000 € !
Il y a quelques traders qui arrivent à transformer ce type de somme en nombre à 5 chiffres. Mais en général ce sont des têtes brûleés: elle finissent inmanquablement par crâmer leur compte … et on n’entend plus parler d’eux.
Le truc est que le trading est un marathon et non un sprint. Il faut tenir la distance et cela passe par un contrôle étroit du risque.

Quand on prend conscience de cela, c’est souvent la douche froide et il nous faut revoir à la baisse nos ambitions …

Se réhabituer au succès:

Prenez moins de trade mais des trade de plus grande qualité.
Posez des stops loss plus large avec un take profit plus proche.
Vous allez me dire: ça n’a pas de sens, il faut faire le contraire pour gagner sur le long terme !
Oui c’est vrai, mais votre mindset est tellement dégradé que vous n’êtes de toute façon pas en état de l’appliquer.
Dans ce cas, mieux vaut se réhabituer à gagner de petites sommes. Vous verrez alors le résultat sur votre compte de trading.
C’est sans doute mieux que de s’enferrer dans une stratégie qui fonctionne sur le long terme mais ne vous laisse pas le temps de résister psychologiquement avant !

L’art de gagner de petites sommes en trading

Dans ma stratégie de trading “Grandir avec le Trading”, je recommande de s’exposer un maxium de fois possible à un éventuel rallye haussier de spéculation.
Cela passe malheureusement par beaucoup de trades à zéro. L’objectif est en effet de neutraliser très vite son risque et ainsi avoir des trades gratuits.
Le problème est qu’il arrive très souvent de faire un petit gain qui revient à zéro. Et ça, c’est l’idéal pour que la démotivation s’installe dans votre trading …

Pour vous remettre en selle, il “suffit” de sortir de position sur objectif sans attendre que le prix revienne sur le cours d’entrée.
Si au lieu d’atteindre le TP calculé à partir du SL, vous visez le dernier sommet, vous devriez avoir plus de chance de l’atteindre.
On se prive potentiellement d’un super mouvement haussier éventuel mais on a plus de gain et ça c’est bon pour le moral …

 

 

Et vous, avez-vous déjà été tenté de renoncer à trader ? Si oui, comment vous en êtes-vous sorti ? Vous êtes libre de nous aider en partageant votre expérience au travers d’un commentaire …

 

“Au lieu d’essayer d’obtenir de la motivation, essaye de prendre de l’élan. La motivation suivra naturellement.”  Martin Meadows

Crédit Photo Stocklib / Elnur Amikishiyev
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