In Mindset

Pression et résultats en trading

Quand on se met trop la pression en trading on échoue à obtenir de bons résultats.

Les origines du problème

Vous l’avez sans doute remarqué: vos résultats de trading sont bons en mode démo, sans pression.
En revanche ils deviennent carrément mauvais en réel. Et cela ne vient pas (que) des frais de courtage …
Que se passe-t-il donc exactement ?
Pourquoi les résultats sont-ils si différents en compte de démo ?

Les différentes facettes du cerveau

Notre cerveau est composé de trois couches imbriquées (c’est très résumé, pardon d’avance aux puristes!):

  • Le cerveau reptilien

C’est celui qui nous sert quand on est en mode survie.
Il va nous permettre de survivre et de satisfaire nos besoins primaires.

  • Le cerveau limbique

Celui-ci est plutôt le siège de nos émotions. La mémoire intervient et fait en sorte que nous n’aimerons pas nous mettre dans une situation où par le passé nous étions en difficulté.

  • Le cortex

Contient notre système rationnel.
En cas de danger immédiat, le cerveau reptilien court-circuite le limbique et bien sûr le cortex.
De la même manière, en cas d’émotion forte, le limbique prend le pas sur le mental.

Je ne dis pas que le cortex est le meilleur: même Emmanuel Kant en a fait une critique 🙂
Je dis juste que quand on est en mode rationnel, on est au mieux pour réussir en trading.

Chose amusant d’ailleurs, la civilisation occidentale se complait dans le rationnel.
Nous nous frustrons tous de ne pas arriver à appliquer les décisions du mental, comme ces foutues bonnes résolutions du 1er janvier.
Or le truc, c’est que nous ne décidons pas avec le mental mais avec nos émotions.
C’est d’ailleurs pour cela que c’est un tel bordel sur les marchés.
Une chose est claire: il n’y a pas d’efficience des marchés qui restent la somme des peurs de tous les intervenants.

Pour résumer, il faudrait idéalement trader avec notre mental et non pas avec nos émotions. Or nous faisons exactement l’inverse … parce que nous sommes câblés comme cela.
C’est pour cela qu’il est très difficile de réussir en trading: ça secoue grave 🙂

Crédit Photo Stocklib / Cylonphoto

Deux façons de voir le trading

Gagner de l’argent

Si votre objectif est de gagner de l’argent et rien d’autre, voilà ce qu’il risque de se passer:

  • Vous allez ouvrir une position qui va s’avérer perdante. Comme vous n’allez pas admettre de perdre de l’argent, vous allez la conserver.
    Parfois cela marchera et vous redeviendrez positif. La plupart du temps, vous allez perdre beaucoup trop d’argent et peut-être même finir ruiné.
  • A l’inverse, si votre position est gagnante, vous n’allez pas accepter qu’elle reperde un peu et couper les ailes à vos trades … juste avant qu’il décolle de plus belle !

Ce mécanisme sera amplifié si vous envisagez de vivre de votre trading ! Au-delà de simplement gagner de l’argent, vous aurez la pression de devoir gagner juste pour vivre !

 

Se faire plaisir

Si comme moi, vous êtes passionné d’analyse technique et de stratégie, vous allez aborder le trading comme un jeu.
Et c’est à ce moment là que vous allez avoir des résultats.
Tout simplement parce qu’il n’y aura pas de pression.
C’est comme jouer à Tétris: si vous gagnez, vous êtes content. Si vous perdez, ce n’est pas grave, vous allez pouvoir refaire une partie 🙂

Tetris Trading
Comment savoir si on est fait pour cela ? Le test est simple à faire !
Si vous aimez passer des heures devant vos écrans à tenter de « jouer à trader » que ce soit en compte de démo ou pas, peut importe que vous gagnez de l’argent ou pas, c’est que vous avez le bon mindset pour espérer gagner de l’argent à terme.

Comment ne plus se mettre la pression en trading et avoir des résultats ?

On a vu que si vous voulez gagner de l’argent avec votre trading, il va vous falloir paradoxalement ne pas chercher à en gagner.
Cela implique donc de ne pas mettre tout votre argent sur votre compte de trading … afin d’éviter de tout perdre !

L’idéal est en fait de gagner de l’argent avec une stratégie d’investissement (comme la stratégie du Koala) et de vous faire plaisir avec un petit compte pour trader.
C’est seulement quand vous allez commencer à être bon que vous pourrez alors augmenter le capital de votre compte de trading.

Et vous, comment envisagez-vous le trading: s’agit-il d’un jeu ou bien d’un source de revenus ? Vous êtes libre de nous en faire part en laissant un commentaire plus bas …

Crédit Photo:  Stocklib / fizkes
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