In Mindset

Trading et acceptation

Tout trader qui pratique depuis quelques temps sait que trading et acceptation sont deux mots difficiles à conciler.
Je vous propose dans cet article une façon d’y arriver …

 

Une force de caractère empreinte de philosophie

Il y a quelques jours l’otage française Sophie Pétronin a été interviewé suite à sa libération.
Dans son témoignage, elle indique qu’elle n’avait aucune colère et qu’elle avait accepté ce qui lui arrivait.

La force de caractère moral de cette femme extraordinaire tient en une philosophie appelée Stoïcisme.
Elle peut se résumer en quelques phrases:

  • Faire la différence entre ce sur quoi je peux agir et ce sur quoi je n’ai aucune contrôle.
  • Agir à fond sur ce quoi je peux agir.
  • Accepter ce sur quoi je n’ai aucun contrôle.

La difficulté est donc surtout de ne pas se tromper sur le fait d’avoir le contrôle ou non:

  • Si nous nous efforçons d’essayer de changer ce sur quoi nous n’avons aucun contrôle, nous gaspillons de l’énergie et pire que tout, notre précieux capital temps.
  • Si nous acceptons de ne rien changer à ce sur quoi nous avons un contrôle, au mieux nous faisons une erreur et au pire nous faisons preuve de passivité.Se relaxer en trading et chasser la pression

Trading et degré de liberté ?

Si je vous dis que j’ai gagné le jack pot au loto, vous allez me dire que j’ai eu de la chance.
Si je vous dis que j’ai gagné 100 000 € en Bourse, vous allez me répondre “Comment as-tu fait ?”

Dans le premier cas, vous n’avez aucun contrôle une fois le billet pris: il faut juste attendre le tirage et effectivement avoir de la chance.

Dans le deuxième cas, même après avoir pris votre ticket de loto (ie: être entre en position), vous avez encore la possibilité de:

  • sortir de position.
  • alléger ou renforcer votre taille de position.
  • modifier vos objectifs de gains et votre Stop Loss
  • Atténuer son risque en faisant du hedging.

En somme vous avez encore le contrôle et c’est pourquoi on vous demandera comment vous avez fait.
Il ne s’agit en effet pas de chance et donc vos interlocuteurs chercheront à connaître votre technique afin de la reproduire.

 

La difficulté du trading: nous sommes complètement libres !

Contrairement au cadre rassurant d’une activité salariée classique où on nous dit quoi faire, nous sommes complètement libres de nos choix.

  • nous pouvons trader quand nous voulons, y compris la nuit sur le Forex. Tout n’est qu’une question de choix de l’unité de temps d’intervention.
  • à tout moment nous avons le choix de mettre une taille de position délirante ou au contraire ridicule.
  • nous gardons à tout moment la possibilité de mettre un Stop Loss ou pas.
  • enfin il est même possible de ne rien faire (ne pas entrer en position, c’est également trader).

Et ces possibilités donnent tout simplement le vertige et peuvent nous paralyser.
Car après tout, en choisissant d’agir sur tel ou tel paramètre, ne faisons-nous pas une erreur ?

Vous avez peur de prendre un trade ?

Trading et acceptation

Pour réussir dans le trading, il va donc falloir travailler sur deux aspects:

Construire un plan de trading

Dans la mesure où nous n’avons pas de limites, c’est à nous de nous les imposer.
Utilisons judicieusement cette liberté de choix pour construire le plan de trading adapté à notre mindset et à nos émotions.
Ce plan doit prévoir tous les cas de figure et laisser assez de marge au prix pour qu’il puisse évoluer dans notre sens ou pas.

Accepter l’évolution contrariante du prix

Nous devons avoir défini les conditions de sortie dans notre plan quand le prix ne part pas dans notre sens.
Nous ne sortons alors que si ces conditions sont vérifiées.
Tant que ce n’est pas le cas, nous devons faire preuve d’acceptation devant l’évolution contrariante du prix et suivre notre plan de trading.
Exit donc la manie de bouger tout le temps ses stops et de sortir dès que les gains latents rebaissent !

 

Acceptation au sein du plan de trading

Pour revenir à l’affirmation de Sophie Pétronin, le parallèle avec le mindset à avoir pour trader saute tout de suite aux yeux.
Au delà d’accepter que l’évolution du prix soit imprévisible, c’est surtout l’acceptation de perdre en appliquant le plan de trading qui est important.
La différence est que pour nous autre trader, nous avons la possibilité de définir ce sur quoi nous nous donnons le contrôle et cela passe par le plan de trading.

 

Et vous, avez-vous un plan de trading ? Galérez-vous pour en construire un ? Vous êtes libre de partager votre expérience sur le sujet …

Crédit Photo Stocklib:  Elnur Amikishiyev / eshma (Dans l’article) / Kurhan  (Miniature)

 

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