Si vous suivez le blog depuis quelques temps, vous avez du constater que je ne cherche pas à imposer une nième méthode universelle.
Je cherche en fait à mettre en avant les différents éléments qui vont vous permettre de trouver VOTRE PROPRE méthode de trading.
Mais pourquoi ne pas me consacrer uniquement sur le nerf de la guerre, à savoir l’argent ?!
Comme beaucoup de personnes qui se sont intéressés au développement personnel, je pensais me connaître relativement bien et maîtriser mes émotions.
J’ai du faire rapidement preuve d’humilité car le trading m’a confronté à trois aspects importants de moi-même.
Et aucun bouquin que j’avais lu sur le sujet de la connaissance de soi ne m’avait fait prendre conscience.
C’est en tradant que j’ai développé ces 3 qualités: Découvrir ses limites, Prendre conscience de ma responsabilité sur ma vie, sortir de sa zone de confort.
Découvrir ses limites
Facile à intellectualiser quand on n’y a pas été réellement confronté, les limites sont un outil exceptionnel de développement de soi.
Mesurer ses limites
Le trading est un des meilleurs exercices de mesure de ses limites car cela se fait … avec le montant qu’on est capable de perdre sans que cela nous affecte (eh oui, on peut le mesurer en € !!).
Ainsi, à mes débuts, en compte de démonstration, je perdais 100 € sans sourciller.
En passant en réel, j’avais en fait du mal à supporter de perdre ne serait-ce que 5 € !
Changer son Mindset
Il a fallu que travaille sur ma façon de percevoir les choses, notamment par l’approche statistiques, pour enfin comprendre que les pertes étaient nécessaires dans un processus d’accompagnement du risque.
Quand je dis “comprendre”, je ne parle par de compréhension intellectuelle mais réellement de ressentir au fond de ses tripes ce qu’il se passe quand on perd une somme d’argent.
Aujourd’hui, j’arrive à perdre 70 € sur un trade sans ressentir quoi que ce soit. Et pourtant mon capital n’est pas énormément plus élevé qu’à mes débuts …
Les traders de haut niveau arrivent à perdre 500 € sans broncher: c’est qu’ils savent que sur le long terme ils seront gagnant: ils en ont déjà fait l’expérience.
Le plan d’action
Comment faire pour arriver à se détacher de ses émotions face aux pertes ?
- Tout d’abord faire l’expérience des gains et des pertes sur un nombre suffisant de trades pour prendre conscience que cela fonctionne.
Je ne vais pas vous mentir: il vous faudra faire plusieurs dizaines de trades avec l’esprit ouvert au début.
Le plus dur ne sera pas de prendre les trades mais d’appliquer son plan sans en dévier, que l’on soit gagnant ou perdant.
Si vous y arrivez, vous réaliserez que la loi statistique s’applique sur le long terme et que vos pertes seront effacées et transformées en gain au final !
Vous serez alors plus rassuré sur votre activité de trader. - Ensuite il vous faudra trader (en réel) et faire l’expérience de ce que vous ressentez autant quand vous êtes gagnant (euphorie) que quand vous êtes perdant (déception, frustration, colère).
Durant cette phase, plus que jamais vous devez tenir un journal de trading.
N’y consignez pas que les aspects techniques mais également ce que vous ressentez et ce qui vous aura fait dévier de votre plan: c’est là où vous apprendrez le plus sur vous même.
Au fil du temps, vous constaterez alors que votre seuil d’acception aux pertes sera plus important.
Une mesure concrète donc que vous grandissez … avec le trading 🙂
Accepter d’être le seul responsable
Faire face à la frustration
A début, durant vos nombreux trades, vous allez faire face à la frustration. Cela est normal. Un trader qui n’y est pas confronté n’est pas un vrai trader !
Que va-t-il se passer concrètement ?
- Vous allez par exemple acheter un titre juste avant qu’il se retourne et fonce vers votre stop.
- Vous allez aussi louper le départ d’un formidable mouvement haussier et pestez contre plein de choses.
A chaque fois vous allez avoir tendance à reporter la cause de votre mésaventure sur autrui: “C’est à cause des Hedge Funds qui ont essayé de chasser mon stop”. “C’est la faute à mon voisin qui est venu me déranger alors que le prix partait”, …
C’est votre responsabilité
Ne vous y trompez pas, vous êtes seul responsable de vos malheurs !
Peu importe que les Hedge Funds ai voulu vous voler vos 10 € (pas très crédible comme scénario au passage 🙂 ) ou bien que votre voisin ai décidé de vous emprunter votre tondeuse pile au moment qu’il ne fallait pas.
Dans les deux cas, il n’y a qu’une personne qui décide comme intervenir et c’est vous seul qui appuyez sur le bouton ou pas … Personne ne vuus oblige à le faire !
Et là vous me diriez: “mais comment aurais-je pu prévoir que le prix allait directement toucher mon SL juste après avoir appuyé sur le bouton ?”
Et je répondrais: vous ne le pouviez pas ! En revanche vous pouviez l’intégrer dans votre plan de trading et entrer par exemple en deux fois: la première avec une taille de position plus petite pour tester le marché et la deuxième en complément éventuel.
Les techniques à utiliser
De nombreuses techniques existent pour appréhender les différents risques et notamment ceux qui ont le plus d’impact sur vous.
J’en développe quelques unes sur ce blog …
Votre travail consiste donc à:
- Identifier les scénarios qui ont le plus d’impact émotionnel sur vous: cela peut être la peur de perdre de l’argent ou bien la peur de louper une opportunité.
- Mettre en place des stratégies pour minimiser ces émotions en diminuant leur effet en fonction de leur probabilité (Money Management par exemple).
Le blog présente de nombreuses techniques: vous avez ainsi:- la possibilité de choisir un actif à trader qui vous corresponde: certains sont nerveux (Dax), d’autres plus pépéres et faciles à comprendre (AUDUSD).
- la possibilité de choisir une méthode de trading adaptée à vos disponibilités et votre tempérament: Swing Trading, Day Trading ou encore Scalping.
- La technique d’entrée en position si vous avez raté le départ d’un mouvement.
- …
Il ne vous sert à rien d’essayer de tout trader à tout prix: c’est le meilleur moyen d’être moyen en tout.
Spécialisez vous dans une technique et quelques titres.
Montez en maîtrise dessus, appliquez les techniques qui vous feront sentir en contrôle à tout instant.
Vous cesserez alors de reporter la faute sur autrui et reprendrez réellement la responsabilité de ce qui vous arrive …
Sortir de sa zone de confort
Le dernier point consiste bien sur à sortir de sa coquille: plusieurs études montrent que sur les 50 à 60000 pensées que nous avons chaque jour, plus de 90% sont les mêmes que celles de la veille.
Comment évoluer dans ces conditions ?
Détail amusant, 90% des traders perdent de l’argent en Bourse … vous voyez un peu où je veux en venir 🙂 ?!
Prendre des risques
Avec le trading, vous allez devoir prendre des risques tout simplement parce que rien n’est sûr: vous aurez des convictions mais jamais des certitudes.
Et ce n’est pas quand vous aurez raison que cela sera le plus intéressant pour vous (au-delà des bénéfices bien sûr 🙂 ).
C’est quand vous aurez tort ! Vous verrez alors non seulement comment vous réagissez mais aussi comment vous avez évoluer au cours du temps dans votre façon de réagir ! Vous allez même prendre un certain gout à perdre car c’est cela qui va vous faire évoluer le plus !
Et en vous confrontant quotidiennement aux marchés, vous allez voir la gestion du risque au sein du trading autrement.
… Et par extension vous allez voir la gestion des risques et des impondérables dans votre vie quotidienne autrement.
C’est tout l’intérêt du trading au-delà de la “simple” activité lucrative. Et c’est précisément ce qui me passionne dans cette activité …
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Crédit Photo Stocklib / Bowie15
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